FUNCIONALIDADE DO IDOSO
Para falarmos de funcionalidade do idoso, precisamos entender qual a diferença entre autonomia e independência? Autonomia: é a capacidade individual de decisões e comando sobre as ações, estabelecendo e seguindo as próprias convicções. Exemplo: O idoso pode decidir como usará seu dinheiro, qual roupa usar, o que irá comer. Independência: é a capacidade individual de […]
NOVEMBRO AZUL
O Novembro azul é a campanha de conscientização sobre o câncer de próstata e os cuidados com a saúde do homem. CONEHÇA OS SINTOMAS: – Dor óssea; – Dores ao urinar; – Vontade de urinar com frequência; – Presença de sangue na urina e/ou sêmen. FATORES DE RISCO: – Idade:75 % dos caso ocorrem em […]
VOCÊ SABE O QUE É AGEÍSMO?
É o processo de criar estereótipos ou discriminar uma pessoa ou grupos pela idade. Ageísmo vem da palavra age (idade, em inglês) é, de forma geral, diz respeito ao preconceito sofrido por pessoas mais velhas. Pode ser encontrado nas atitudes, práticas e pensamentos discriminatórios, bem como nas políticas institucionais que excluem ou limitam a participação […]
AS VANTAGENS DE UMA CASA DE REPOUSO
O objetivo das casas de repouso é proporcionar qualidade de vida na terceira idade. Para isso, o espaço funciona como uma espécie de internato e disponibiliza apoio de profissionais especializados 24 horas, além de cuidados específicos com a alimentação, saúde física e mental, assim como atividades de lazer. Confira algumas das vantagens: Atendimento especializado; Convivência […]
CONHEÇA OS SINAIS DO CÂNCER DE MAMA
Você conhece os sinais? Apesar de a prevenção sempre ser o caminho ideal, conhecer e estar atento aos sinais permite que o tratamento seja realizado o mais rápido possível! Por isso, preparamos uma lista dos principais sintomas do câncer de mama: Surgimento de nódulos nas axilas; Inchaço em parte da mama; Dor na mama e […]
ALIMENTOS QUE AJUDAM A PREVENIR O CÂNCER DE MAMA
O mês de Outubro é caracterizado pela intensificação dos esforços para a detecção precoce do câncer de mama. Além do exame clínico da mama e da mamografia, existem outras formas de prevenir a doença, como o consumo de alguns alimentos específicos assim como uma dieta balanceada. Confira abaixo alguns destes alimentos: FRUTAS VERMELHAS: Ex: Morango, […]
CONHEÇA OS PRINCIPAIS SINTOMAS DE MÁ CIRCULAÇÃO
As manifestações mais comuns são: Surgimento de varizes; Inchaço nas pernas; Sensação de cansaço constante; Sensação de formigamento na pernas; Pés e tornozelos com inchaços; Sensação de peso nas pernas; Manchas marrons na pele (região das pernas). Fique atento!
5 CAUSAS MAIS COMUNS DE FALTA DE APETITE EM IDOSOS
DIFICULDADE DE MASTIGAR: Nestes casos, pode ser necessário a adaptação da consistência dos alimentos, para que dessa forma o idoso possa ingerir com mais facilidade. Para quem faz o uso de prótese, é preciso consultar um dentista para possível reajuste. 2. MEDICAÇÕES: Muitos remédios de uso comum entre a população 60+ causam inapetência. Por isso […]
VELOCIDADE DE MARCHA
Você sabia que quanto mais devagar o idoso caminha, pior é o seu prognóstico? Calma, não queremos assustar vocês logo de início, mas é preciso ficar atento! A velocidade de marcha é um marcador prognóstico de: Mortalidade Fragilidade Sarcopenia Perda funcional Institucionalização Quanta coisa a velocidade de marcha pode nos sinalizar não é mesmo? Por […]
COMO SE COMUNICAR COM O IDOSO QUE POSSUI DEMÊNCIA
Hoje vamos dar algumas dicas de como sermos mais assertivos ao nos comunicar com o idoso que possui demência. Procure se identificar! Diga seu nome e refira quem é; Use frases curtas e objetiva; Converse olhando no olho; Seja simpático e afetuoso; Utilize um tom de voz apropriado, associado a expressões faciais e a linguagem […]